​Dobitë shëndetësore të çajit të zi

Periskopi.com Shëndeti

Vetëm tre filxhanë në ditë me këtë çaj mund të zvogëlojnë shanset e vdekjes kardiovaskulare.

Çaji i zi është shijuar nga adhuruesit e tij për shekuj me radhë, pasi është një zgjidhje perfekte për shëndetin fizik, emocional dhe mendor.

Përveç se është i shijshëm, ka edhe përfitime shëndetësore, pasi nëse pini çaj të zi rregullisht, do t’ju mbrojë nga zhvillimi i diabetit.

Kjo pije, gjithashtu, ruan shëndetin e zemrës dhe vetëm tre filxhanë në ditë me këtë çaj mund të zvogëlojnë shanset e vdekjes kardiovaskulare. Ndihmon në humbjen e peshës – me një dietë të duhur, çaji i zi është një shtesë e shkëlqyeshme për planin e përgjithshëm të humbjes së peshës.

Gjithashtu ngadalëson plakjen, lehtëson stresin, zvogëlon dhimbjen e muskujve dhe mbron nga pllakat dentare dhe kariesi.

Shpërndaje në: