Mënyrat më të mira për flokë të shëndetshëm
Të gjithë duam flokë që duken dhe ndihen të shëndetshëm, qofshin këto valë të shndritshme, kaçurrela të fryra apo fije të lëmuara.
Në një industri me vlerë 5.8 miliardë paund në Mbretërinë e Bashkuar, ka produkte, trende dhe truke të pafundme në TikTok, të cilat e bëjnë të lehtë të humbasësh nga sytë bazat.
E vërteta është se flokët e shëndetshëm nuk kanë të bëjnë me shpenzimin e një pasurie ose ndjekjen e rutinave të ndërlikuara, por me bërjen e gjërave të thjeshta siç duhet.
Trikologët Eva Proudman nga UK Hair Consultants dhe Tracey Walker nga Hair and Scalp Clinic, rrëzojnë katër mite të zakonshme se si të kujdeseni për flokët tuaj.
- Uji i ftohtë nuk i bën flokët tuaj më të shndritshëm
A keni pasur ndonjëherë frikë nga një dush me akull vetëm për hir të flokëve më të shndritshëm?
Epo, për fat të mirë mund ta ndaloni këtë dhe të shijoni një larje të ngrohtë dhe të rehatshme, siç thotë Proudman, uji i ftohtë nuk i shton shkëlqim shtesë flokëve tuaj, raporton BBC.
“Nuk ka nevojë të lani flokët me ujë të ftohtë, pasi nuk bën asgjë,” thotë ajo. “Ajo që është shumë më e rëndësishme është se si i mbroni flokët nga kimikatet, nxehtësia dhe mjedisi në të cilin ndodheni.
Ajo shton se nuk duhet t’i lani flokët me ujë shumë të nxehtë, pasi kjo mund t’i dehidratojë flokët dhe mund ta djegë skalpin e kokës në të njëjtën mënyrë që uji i nxehtë e djeg lëkurën tonë.
- Asnjë produkt nuk mund të riparojë flokët e dëmtuar
Nëse jeni dikush që shpreson të rregullojë majat e çara pa shkuar te parukierja, do të zhgënjeheni kur të dini se një prerje flokësh është e vetmja zgjidhje.
Proudman shpjegon se një majë e çarë është e ngjashme me një shkallë me geta – thjesht nuk ka asnjë mënyrë për ta rregulluar atë.
Walker thotë: “Nëse imagjinoni një fije floku që po çahet dhe nëse e shikoni nën mikroskop, duket sikur ka dy ose tre dhëmbë të tjerë në fije.
“Produktet në treg veprojnë si një lloj ngjitësi që i bashkon flokët përsëri në mënyrë që të duken më mirë.”
Ajo thotë se këto janë zgjidhje të përkohshme dhe paralajmëron të mos bini në gjumë duke shpenzuar shumë para për produkte që premtojnë një zgjidhje.
Proudman gjithashtu thotë se pretendimet se prerja e flokëve mund t’i bëjë ato të rriten më shpejt janë të pavërteta.
“Thjesht nuk është e mundur të rritësh flokët më shpejt, kështu që çdo produkt që pretendon këtë gënjen.”
- Flokët tuaj nuk do të pastrohen vetë
Mund të keni takuar dikë që betohet se ka arritur t’i stërvitë flokët e tij të “vetëpastrohen”, duke i lejuar t’i lajë rrallë ose aspak.
Por Proudman thotë se kjo nuk është absolutisht e mirë për flokët tuaj. “Lëkura juaj e kokës ka 180,000 gjëndra yndyrore dhe mbledh papastërti dhe mbeturina nëse nuk lahet rregullisht.”
Walker pajtohet dhe e krahason këtë me faktin se nuk mund të hiqni një shenjë vajore ose të ndyrë nga rrobat vetëm me ujë, ju nevojitet edhe detergjent.
Moslarja e flokëve rregullisht mund të shkaktojë erë të keqe, si dhe përkeqësim të gjendjes së kokës, siç është zbokthi, thotë ajo, sepse “lënia e flokëve të bëhen më vajorë mund të lejojë që maja dhe bakteret të grumbullohen, duke e përkeqësuar gjendjen e kruarjes së kokës”.
Proudman rekomandon larjen e flokëve çdo dy ditë nëse flokët tuaj janë shumë vajorë ose përdorni shumë produkt në të.
Laura Waters, Profesoreshe e Analizave Farmaceutike në Universitetin e Huddersfield, thotë se ndërsa ata me flokë shumë të yndyrshëm mund të përfitojnë nga një pastrim më i fortë, njerëzit me flokë më të thatë mund të marrin në konsideratë një shampo pa sulfate, e cila është më e shtrenjtë, por nuk do ta heqë yndyrën prej tyre.
- Shampoja e thatë nuk zëvendëson larjen e flokëve
Gjetja e kohës për një larje të plotë, tharje me tharëse flokësh dhe stilim nuk është gjithmonë realiste, kështu që midis punës, stërvitjeve dhe planeve shoqërore, shumë prej nesh përdorin shampo të thatë si një zgjidhje të shpejtë për të rigjallëruar rrënjët e yndyrshme dhe për të freskuar flokët pa u futur në dush.
Proudman thotë se shampoja e thatë është “absolutisht në rregull”, por duhet të përdoret vetëm një herë midis larjeve të flokëve.
Problemi lind kur e përdorni për disa ditë rresht pa e larë.
“Vaji natyral i kokës zhytet në shampo dhe maja do të ushqehet me grumbullimin”, thotë Proudman.
“Nëse nuk jeni të kujdesshme, do të keni një kokë të kruar dhe të plasaritur.”
Në fund të fundit, këshilla e saj është të përqendroheni në kujdesin për kokën tuaj në të njëjtën mënyrë siç kujdeseni për fytyrën tuaj – nuk do të vazhdonit të grumbulloni grim në lëkurën tuaj pa hequr atë që është poshtë dhe pa e larë më parë./Periskopi/
