Keni praktikuar ndonjëherë Yogan i zhveshur totalisht, ja çfarë kanë bërë një grup i grave (Foto)
Harrojeni yogat e nxehta dhe meditimin – ekziston një praktikë e re që do të largojë stresin tuaj por edhe do të tendosë muskujt e grupit tuaj.
Është joga e zhveshur – trendi më i fundit i fitnesit e cila është duke u zbatuar në Australi, raporton “Daily Mail”, transmeton Periskopi.
Instruktori i Yogas Rosie Rees drejton klasa nude të yogës në të gjithë vendin ku mëson deri në 30 gra në një séance.
Rees tha se seminaret janë të dizajnuara për të frymëzuar gratë e të gjitha formave dhe madhësive për të përqafuar trupat e tyre.
“Do të thosha se është katalizator. Yoga lakuriq është një gjë e tillë kurajoze, por kur këto gra zhveshen ato ndihen rehat në lëkurën e tyre”, shtoi ajo.
Rosie tha se ky aktivitet ndihmon me gjumin, përmirëson jetën tuaj seksuale dhe rrit besimin.
“Ka edhe gra në vitet ’60 dhe ’70 që i përqafojnë trupat e tyre. Kemi femra të të gjitha moshave që bashkohen”, tha ajo.
Ideja për të filluar praktikën e saj të sapo zbuluar pasi ajo u hoq për një seancë joga në intimitet në oborrin e saj në vititn 2014.
“Unë jam bërë një person më i lumtur, më i qetë dhe më relaksues”, tha ajo.
Ajo shpjegoi se klasat janë perfekte për të gjitha gratë e të gjitha moshave – dhe secila sesion i seancave kushton 120 dollarë./Periskopi/
