Marrja e shtojcave nga vajrat e peshkut, në formën e acideve yndyrore omega-3, mund t’ju…
Truqe të thjeshta të cilat do t’ju ndihmojnë ta eliminoni aromën e tymit të duhanit…
Pas festave të fundvitit, trupi ka nevojë për një moment detoksifikimi ose pastrimi: fruta, perime,…
Shumë faktorë që kanë të bëjnë me cilësinë e flokëve tona bazohen në gjenetikë dhe…
Përfitimet shëndetësore nga çaji i limonit
Çaji i limonit mund të behët nga çaji i zi, të cilit i shtohet lëng…
Çka duhet të hani kur jeni të sëmurë me grip?
Kur jeni me grip ju e dini që duhet të ndihmoni edhe vetë trupin tuaj…
Të mirat e dardhës, si ndikon në dobësim
Një dardhë përmban rreth 80% ujë. Për shkak të fibrave që përmban ajo ndihmon për…
3 ushqime për të luftuar pagjakësinë
Pagjakësia lidhet me mungesën e rruazave të kuqe të gjakut ose hemoglobinës, një proteinë e…
Prishtina edhe sivjet pa spital të vetin
Megjithëse është paralajmëruar që prej shumë vjetësh se Prishtina do ta ketë spitalin e vet,…
5 këshillat e Organizatës Botërore të Shëndetësisë pas “abuzimit me ushqime” gjatë festave
Organizata botërore e Shëndetit me rastin e ditëve të festave të vitit të Ri, kur…
Mënyrat e mahnitshme se si agjërimi i përhershëm ndikon në tru dhe në trup
Yjet si Beyonce dhe Hugh Jackman e kanë pranuar publikisht se ndjekin plane që përfshijnë…
Pasojat e ngrënies së tepërt të mishit
Nevojat dietetike të çdo personi janë të ndryshme, por nëse i shihni këto efekte në…
Shpresë se kanceri do të mundet, 2019-a mund të jetë fundi i makthit
Një trajtim i ri për kancerin, i cili i shfrytëzon qelizat e imunitetit nga të…
Çfarë do të thotë “të hash thonjtë”?
Thuhet se rreth 1/3 e të rriturve e vazhdojnë këtë zakon përgjatë jetës së tyre,…
Alzheimeri, sëmundja e harresës dhe simptomat e saj
Shkaqet dhe zhvillimi i Alzheimerit janë të paqarta. Kërkimi shkencor tregon se sëmundja lidhet me…
Tejkaloni lodhjen duke ngrënë këto ushqime
Nëse nuk mund ta tejkaloni ditën pa bërë një sy gjumë apo edhe pa dozën…
Shenjat që tregojnë se zemra juaj nuk po punon siç duhet
Sipas Qendrave për Kontrollin dhe Parandalimin e Sëmundjeve rreth 610 mijë njerëz vdesin nga problemet…
Përkëdhelja me delikatesë e bebeve, qetësues natyral
Të përkëdhelësh me delikatesë një fëmijë është një qetësues natyral, në gjendje të reduktojë në…
Cilat janë përfitimet nga përdorimi i piperit të kuq?
Piperi i kuq është një produkt shumë i përdorur në kuzhinat tona, pasi që është…
Çfarë i ndodh trupit kur konsumoni Coca Cola?
Pasi keni pirë një kanaçe Coca Cola në dhjetë minutat e parë 10 lugë sheqer…
Përfitime të shumta nga konsumimi i vezëve në mëngjes
Ekspertët rekomandojnë se produkti më i mirë për t’u konsumuar në mëngjes është veza. Sado…
Ushqimet që jua rrisin përqendrimin
Jeni duke pasur probleme me përqendrimin? Shumë faktorë ndikojnë që të keni këso probleme, megjithatë,…
Partneri i juaj është shumë i lodhur për të bër seks? Këto janë disa nga arsyet
A jeni bërë gati të kaloni një natë të paharrueshme me parnterin tuaj, por ai…
Mungesa adekuate e gjumit është kërcënim serioz për jetën
Mungesa e gjumit është problem serioz shëndetësor dhe ka nevojë për vëmendjen tuaj në shumë…
