Sipas mjekësisë tradicionale kineze, cikli i gjumit mund të zbulojë shumë për gjendjen fizike dhe…
Vaji i ullirit është padiskutim mbreti i tryezës dhe një prej ushqimeve më të rëndësishme…
Njerëzit që janë afër vdekjes prodhojnë disa tinguj të zhurmshëm rreth 23 orë para se…
Mëlçia që funksionon siç duhet është jetësore për shëndetin tonë. Normat e sëmundjes së mëlçisë…
Shëtisni gjatë për një jetë më të shëndetshme
Një shëtitje e gjatë, bashkë me një dietë të shëndetshme dhe gjumë të rregullt,…
Grip apo alergji?
Pranvera erdhi, kështu që përgatituni për shamitë. Sigurisht, jo për të qarë po për të…
Pse disa tumore janë më vdekjeprurëse se sa të tjerët
Shkencëtarët kanë zbuluar arsyen pse disa kancer janë më vdekjeprurës se sa të tjerët. Duke…
Orët e nevojshme me gjum për shëndet të mirë
Njerëzit që flenë më pak se tetë orë nuk duhet të habiten nëse e gjejnë…
Kafe apo çaj- Çka ju bën më mirë për mëngjes?
Një filxhan kafe në mëngjes është zgjidhja që kërkojnë shumë njerëz për tu ndjerë…
A keni dëgjuar ndonjëherë për Dietën e Ajrit? Bini në peshë më lehtë
Shumë prej nesh mundohen përditë për pamjen duke kërkuar dieta të reja që mund…
Ushtrimet fizike shërojnë migrenën
Që palestra është një prej metodave më të mira për të mbajtur trupin në…
Makaronat ju ndihmojnë të humbni peshë
Pastat mund të jenë pjesë e dietës tuaj nëse po përpiqeni të humbisni disa kile.…
NASA dërgon spermë të demit dhe njeriut në hapësirë për të studiuar riprodhimin
NASA ka dërguar një shishe me spermë të ngrirë të demit dhe njeriut në Stacionin…
Çka duhet të dini për tri llojet e dhimbjes së kokës
Jo secila dhimbje e kokës është e njëjtë. Dhimbjet e kokës mund të jenë…
4 të mira që lëkura përfiton nga Vitamina C
Vitamina C është një element magjik për lëkurën dhe imunitetin. Ajo gjendet tek frutat…
Psikologu i Harvardit: Ky është gabimi numër 1 i komunikimit
“Ka disa beteja në histori që janë humbur pikërisht për shkak të një komunikimi të…
Si të bëni kujdes për lëkurën gjatë stinës së pranverës
Pranvera tashmë ka ardhur dhe bashkë me të edhe rrezet e forta të diellit, të…
Lidhja në mes të gjumit të tepërt dhe sëmundjes së Alzheimerit
Të flesh më shumë se nëntë orë mund të jetë një shenjë e hershme e…
Nuk është mirë të jesh i trashë. Po shpërthen një epidemi obeziteti
Pozitiviteti trupor filloi si një antidotë e fuqishme për obsesionin e medias me modelet skeletore…
Më shumë se gjyma e trupit tuaj nuk është njerëzore
Më shumë se gjysma e trupit tonë nuk është njerëzore, thonë shkencëtarët. Qelizat njerëzore e…
Më shumë se gjysma e trupit tonë është “e huaj”
Shkencëtarët thonë se qelizat njerëzore përbëjnë vetëm 43 për qind të masës totale të organizmit…
Përfundon në spital pas konsumimit të specit më djegës në botë
Një nga pjesëmarrësit e Festivalit të specave më djegës të botës, të zhvilluar në Nju…
Insomnia: Pse truri juaj mund të fle pa e ditur?
Njerëzit me pagjumësi shpesh do të ju tregojnë se ata nuk kanë fjetur, madje edhe…
Këshilla për ata që vuajnë nga tensioni i lartë i gjakut
Nëse e kontrolloni me kujdes tensionin e gjakut nëpërmjet një stili jetese të shëndetshme, mund…
