Kërcimi është një aktivitet i këndshëm që ju ndihmon të qëndroni fizikisht të shëndetshëm dhe…
Vajrat esenciale janë bërë të njohura për shkak të përfitimit të tyre të dobishme dhe…
Në studimin e fundit të bërë nga Shoqata Amerikane e Kancerit, evidentohet se ndër shenjat…
Të lësh mënjanë larjen e dhëmbëve në darkë është një jo e madhe, transmeton NOA.…
Ja si ndikon gjumi në trupin tonë
Gjumi është procesi ku secili nga ne e cilëson si një mundësi e mirë për t’u…
Ilaçet e ndryshme mund të shkaktojnë trashje
Nëse merrni pilula kontraceptive dhe terapitë hormonale, ilaçe kundër depresionit, hipertensionit, artritit reumatid, migrenës, e…
Pse ndonjëherë zgjohemi para alarmit?
Ritmi cirkadian nënkupton të gjitha proceset kronobiologjike që ndodhin në organizmin tonë gjatë 24 orëve,…
Shkaktarët e dhimbjeve në vesh
Simptomat e infektimit të veshit përfshijnë dhimbje, kruajtje dhe humbje e një pjese të dëgjimit.…
Ja si të pastroni veshkat me vetëm një pije natyrale që mund ta përgatisni në shtëpi
Veshkat janë organet që kryejnë disa nga funksionet më të rëndësishme të trupit të njeriut,…
Truku më i mirë për qërimin e patateve brenda pak sekondave (Video)
Tanimë edhe zyrtarisht jemi në sezonin e patateve. Posa temperaturat të bien, është koha për…
Lamtumirë dentist: Zbardhni dhëmbët tuaj menjëherë me këtë përbërës
Çdokush dëshiron që buzëqeshja e tij të jetë e përsosur. Megjithatë, mbajtja e tyre nuk…
Vaj lini apo peshku, cili preferohet më shumë për shëndetin
Yndyrat omega 3 që gjenden te peshqit janë ato që kanë ndikimin më të madh…
A funksionojnë vërtet barnat kundër depresionit?
Shumë studime kanë treguar se ilaçet antidepresive janë të efektshme. Por, analizat e të dhënave…
Përse personat nervoz sëmuren më shpesh?
Kontrolli i temperamentit është një problem për shumë njerëz. Sipas studimeve të ndryshme, një në…
Tri ushqimet që duhet t’i hani për një gjumë më të mirë
Shumica prej nesh jemi tejet të ngarkuar me jetët tona të përditshme, ndërsa kemi probleme…
Dhimbja e fortë në supe mund të jetë shenjë e kësaj sëmundjeje vdekjeprurëse
Dhembja e supeve kryesisht konsiderohet si gjendje e parëndësishme, ia atribuojmë qëndrimit ulur, mosaktivitetit fizik…
Shenjat që veshkat nuk ju punojnë: Simptomat që tregojnë dështimin e tyre
Dështimi i veshkave është sëmundje e rrezikshme që nuk ka kthim. Ja se si me…
Epidemia e HIV’it shpërndahet në të gjithë Evropën, paralajmëron OBSH
Numri i njerëzve të rinj të diagnostikuar me HIV në Evropë ka arritur nivelin më…
Proteina misterioze që tregon se si i krijojmë kujtimet
Hulumtimet e reja kanë zbuluar se një proteinë specifike mund të luajë një rol kyç…
Këto perime janë shumë më të shëndetshme kur janë të ziera
Duhet konsumuar perime të ndryshme të cilat i përgatisim në mënyra të ndryshme, ndërkaq disa…
Sipas shkencës, janë dy shprehi që ju bëjnë të dukeni më të vjetër
Konsumimi i tepërt i alkoolit dhe pirja e duhanit për një kohë të gjatë janë…
Kafja nuk është e mirë herët në mëngjes
Zgjimi herët në mëngjes ka përfitime të shumta shëndetësore. Ai ju mundëson të shkoni në…
Testi 15 minutësh kundër antibiotikëve të tepërt
Një test i gjakut prej 15 minutash, mund të ulë numrin e antibiotikëve të panevojshëm…
Mënyrat si të mbrohemi nga ftohja
Simptomat e ftohjes nuk janë rezultat i ndikimit destruktiv të virusit, por mënyra në të…
