Në një studim afatgjatë të 3000 të rriturve mes moshave 57 dhe 85-vjeçare në Universitetin…
Shtatzania vjen si rezultat i fekondimit të vezës (qeliza femërore) me qelizën mashkullore (spermatozidin). Edhe…
Vaji i kokosit është një nga vajrat më të shëndetshëm në botë, i cili me…
Kur përpiqeni të hiqni qafe kilet shtesë, një nga lëvizjet më të mira që mund…
Këto janë disa nga mënyrat për të zhvilluar inteligjencën
Ekzistojnë disa lloje inteligjence, por duke konsideruar të gjithë faktorët, inteligjenca mund të rritet në…
Për të arritur lumturinë duhet t’i sfidojmë emocionet e këqija
Asnjëri nuk do guxonte të përballej me emocionet më të errëta të tij apo saj,…
Këto janë 4 gjërat që nuk duhen harruar asnjëherë, ato mbajnë gjallë njerëzimin
“Gjëja më e rëndësishme në jetë është që ta shijosh atë, të jesh i/e lumtur,…
Ushqimet për një vakt të shëndetshëm
Me një stil jetese gjithmonë e më të ngjeshur, shumë prej nesh nuk kanë më…
Gjërat e rëndësishme që mësova që kur hoqa dorë nga alkooli dhe kafeja
Kur lexova së pari disa këshilla se si mund të hiqja dorë nga alkooli, mendova…
Pesë frutat më të mira për diabetikët
Ushqimi i shëndetshëm, plani i ushtrimit dhe gjumi i cilësisë luajnë një rol të rëndësishëm…
Katër arsye se përse shëndeti dhe lumturia janë të ndërlidhura me njëra-tjetrën
Viteve të fundit ka qenë një dukuri interesante numri i lartë i njerëzve të cilët…
Pse ‘lumturia’ është fjalë e pavlerë? Dhe cila është alternativa?
Eudaimonia është një fjalë greke, e përdorur edhe nga filozofët e njohur Platoni dhe Aristoteli,…
Magjia e meditimit: Si mund të ndryshoj trurin tuaj (Foto)
Nganjëherë, ne flasim shumë, ecim shpejt, flasim shpejt, duke bërë në thelb çdo gjë më…
Çfarë i bëni shëndetit tuaj nëse bartni papuçe nëpër shtëpi: Do të befasoheni
Ekspertët assesi nuk i rekomandojnë. Simptomat e artritit, ndër të cilat janë dhembjet dhe ënjtjet…
Katër gjëra të cilat assesi nuk duhet t’i bëni nëse jeni duke marrë antibiotikë
Antibiotikët i luftojnë ftohjet dhe inflamacionet e fuqishme, mirëpo nëse nuk i merrni në mënyrën…
Nëse nuk i nuhatni këto pesë aroma nuk i keni punët mirë
Në një studim afatgjatë të 3000 të rriturve mes moshave 57 dhe 85-vjeçare në Universitetin…
Tensioni i lartë, ky frut rrit shëndetin e zemrës
Tensioni i lartë i gjakut është një problem me të cilin përballen njerëzit, por ngrënia…
Tensioni i lartë, ky frut rrit shëndetin e zemrës
Tensioni i lartë i gjakut është një problem me të cilin përballen njerëzit, por ngrënia…
Ushqimet që duhet evituar për kolesterolin e lartë
Megjithëse kolesteroli brenda kufijve të caktuar është i nevojshëm për metabolizmin, kur ato tejkalohen mund…
Katër mënyra natyrale se si të zbardhoni dhëmbët në kushte shtëpie
Buzëqeshja duket edhe më e bukur kur dhëmbët tuaj shkëlqejnë në bardhësi. Për të pasur…
Ju mund të humbisni deri në 18 kg në 1 muaj vetëm nëpërmjet kësaj recete
Një pije natyrale e përdorur për të trajtuar shumë gjëra përgatitet me limon dhe fara…
Kuptoni arsyen pse trupi juaj dridhet papritur gjatë gjumit
Dridhja e trupit gjatë gjumit është fenomen tejet i zakonshëm, por çuditërisht, shkencëtarët vetëm tani…
Mënyrat se si ta përballoni ndarjen më lehtë
Fatkeqësisht, jo të gjitha çiftet arrijnë tek fraza “dhe ata jetuan të lumtur përgjithmonë”. Shumë…
Ja deri kur duhen mbajtur dhëmbët e qumështit
Në saje të dhëmbëve të qumështit, fëmijët arrijnë të hanë ushqime të forta e të…
