Shumica e njerëzve do të shajnë pas rrëzimit apo pas përplasjes mbi diçka – shkencëtarët…
Ju ndodh shpesh që të jeni të stresuar, të lodhur por sërish nuk keni gjumë?…
Farat e ziera të shalqirit janë shtesë e shëndetshme në ushqim. Efekti i tyre dallohet…
Duke e vuajtur ndarjen mund të ketë më shumë dëmtim të shëndetit po aq sa…
Masazhi – efektet relaksuese dhe mjekuese
Masazhi është një faktor i rëndësishëm në kulturën shëndetësore të jetesës. Me veprim efektiv si…
Çfarë i ndodhë trupit nëse nuk qëndroni mjaftueshëm nën rrezet e diellit
Kujt nuk i pëlqen një ditë pushimi në shtëpi? Imagjinoni të shtriheni në krevat, të…
Egjiptianët e quanin “bima e përjetësisë”, këto janë efektet e aloe veras në trupin tuaj
E njohur për egjiptianët si “bima e përjetësisë”, aloe vera posedon shumë efekte shëruese –…
Pse shkaktohet përgjumja në verë
Me afrimin e pranverës shtohet qarkullimi i gjakut dhe sekretimi i djersës. Me këto reagime…
Katër arsye se përse ecja është një nga ushtrimet më të mira
Ecja ju mundëson të gëzoni një shëndet më të mirë dhe njëkohësisht nuk shkakton edhe…
Laheni me ujë të nxehtë, ja çfarë do të thotë
Një studim i ri tregon se një dush i nxehtë mund të djeg kalori më…
Vaji i kokosit i dëmshëm po aq sa yndyra e mishit të kuq
Sipas një eksperti amerikan vaji i kokosit është po aq i dëmshëm sa yndyra e…
Ushqimet që mund t’i hani çdo kohë
Është e vështirë tu rezistoni ushqimeve dhe ndiheni të lodhur nga dietat strikte. Le të…
Çka tregon gromësija për organizmin tuaj?
Gromësija mund të jetë turpëruese, apo gogësima që njihet si term rrallë herë është shenj…
10 shenjat e kancerit që të gjithë i injorojmë!
Nuk është fare çudi pse shumë vonë zbulohet kjo sëmundje vdekjeprurëse, sepse shumica e njerëzve…
Si mund të zbuloni nëse mikrovala juaj ka rrjedhje rrezatimi? (video)
Përdorimi i tyre në kuzhinë është gjithmonë e më i shpeshtë, por të shumtë janë…
Disa këshilla për të reduktuar stresin e punës gjatë periudhës së verës
Janë të rrallë ata persona që nuk ndihen të rraskapitur dhe të stresuar në zyrë…
Ja pse duhet të hani çokollatë rregullisht
Lajme të mira për ata që e adhurojnë çokollatën, pasi një studim thotë se konsumimi…
Hiqni puçrrat në fytyrë brenda nate me këto truqe të lehta
Nuk ka asgjë më mizore sesa shfaqja e puçrrave para një ngjarje të veçantë. Sidoqoftë,…
Ushqimet që rregullojnë metabolizmin
Metabolizmi është procesi i shndërrimit te ushqimeve dhe pijeve që ne konsumojmë, në energji. Çdonjëri…
Tri arsyet se pse nuk barten çantat e rënda nga nxënësit e shkollave finlandeze
Fëmijët rriten dhe zhvillohen, preferojnë të luajnë, të bisedojnë, të vështrojnë dhe të jenë me…
Njihuni me çiftin që jeton gati një dekadë “pa ngrënë”
Ka vegjetarianë, ka veganë dhe tani ka edhe nga ata që nuk hanë fare…pothuajse fare.…
Hiqni puçrrat në fytyrë brenda nate me këto truqe të lehta
Nuk ka asgjë më mizore sesa shfaqja e puçrrave para një ngjarje të veçantë. Sidoqoftë,…
Kjo perime e shëndetshme është arma sekrete kundër diabetit
Diabeti është një ndër sëmundjet më problematike të shekullit. Shifrat e lëshuara nga OBSH apo…
