Shumë njerëz shmangin konsumimin e rregullt të djathit nga frika se ndikon në belin e…
Mjekësia popullore sugjeron përdorimin e hudhrës në gatime, apo në pije të ndryshme, por shkenca…
Sipas trajnerit të Nike, Alex Silver-Fagan, ushtrimet e njohura si “squats” janë çelësi i duhur…
Nëse foshnja juaj nuk ka mbushur ende një vit, atëherë ju nuk duhet ta ushqeni…
Diabeti, shkaktar i krijimit të dhjamit në mëlçi
Specialistët e sëmundjeve të mëlçisë dhe sistemit tretës besojnë se rruga më e mirë për…
Ja sa cigare në ditë i tymos një zviceran
Duhanxhinjtë e rregullt në Zvicër konsumojnë dukshëm më shumë duhan se që ishte menduar deri…
Ja çfarë i bën çokollada trupit tuaj
Është njëri nga ushqimet e ëmbla më të popullarizuara në botë, por ka efekte befasuese…
Katër ushqimet që përshpejtojnë plakjen
Gjatë përkujdesjes për dukjen dhe shëndetin tonë, rëndësi të veçantë duhet t’i kushtohet ushqimit. Llojllojshmëria…
A mund të shkaktojë agresivitet mungesa e gjumit
Gjithkush ka nevojë për gjumë cilësor. Derisa ekzistojnë teori të ndryshme se pse e kemi…
Këshilla për gratë shtatzëne gjatë Ramazanit
Dihet se gjatë agjërimit të muajit Ramazan njeriu normalisht mund të përballojë një kohë të…
Çdo humbje e padëshiruar dhe spontane para javës së 20 të shtatzënisë konsiderohet abort. Megjithatë,…
Nëse i keni këto 7 shenja, jeni më të zgjuar se mesatarja
Nëse e gjeni veten tek këta këta tregues, ndoshta mund të mburreni për IQ e…
Keni parazitë në stomakun tuaj? Ja si t’i largoni
Infeksionet më të shpeshta nga parazitët vijnë për shkak të higjienës së dobët, konsumimit të…
Ja cili vakt ushqimi ka rëndësi për shëndetin e zemrës!
Personat të cilët hanë rregullisht mëngjesin, kanë shanse më të vogla të pësojnë sulm në…
Disa nga mitet e rreme që ekzistojnë mbi ushqimet
Miti: Qumështi ndërton një trup të fortë! Ky është një reklamim paksa i tepërt në…
Ky është sindromi që shkakton qimet në mjekër, kilogramët e tepërt dhe puçrrat në fytyrë
Sindromi ovarian polycystic, i njohur ndryshe si PCOS, është një problem shëndetësor që prek shumë…
Çfarë dëmi psikologjik i shkaktoni fëmijës kur i bërtisni, ja 6 efektet negative që zgjasin në kohë
“Të bërtiturit është diçka qe shpreh zemerimin e nje personi, eshtë një reagim i natyrshem…
Disa këshilla që duhen ndjekur për bebet
Temperatura e ambientit është shumë e rëndësishme për fëmijën dhe sipas ekspertëve, gjatë dimrit ajo…
Uji i gazuar ndikon në shtimin e peshës
Lista e ushqimeve të cilat nuk duhet ti konsumojnë rritet gjithnjë e më shumë, ndonjëherë…
Selino, banane, salmon… për disponim të mirë
Disa ushqime mund të iu bëjnë të ndjeheni mirë kur ju nuk jeni në humor.…
Ja çfarë ndikimi ka loja e famshme ‘spinner’ në trurin e njeriut
Spinner është një lojë e re që u bë trend kohëve të fundit, që mund…
Pija që kanë përdorur VIP-at për të humbur në peshë
Kjo recetë për të humbur peshë është e pasur me plot fibra, të cilat ju…
Fjetja e gjatë ose shumë e shkurtë, e dyfishon rrezikun për sulm në zemër
Ata që flenë shumë gjatë ose shumë shkurtë, janë të rrezikuar nga sulmi në zemër.…
Këto simptoma të hershme të kancerit 90 për qind e njerëzve i injorojnë
Trupi i njeriut është i ndërtuar asisoj që të na dërgojë shenja si simptoma të…
