Përbërësit e dëmshëm në kozmetikën zbukuruese mund të shmangen, nëse u kushtoni kujdes këtyre shenjave.
Pas konsumit të një vakti të madh ushqyes, ju mund të vuani nga çështje të…
Nuk e humbisni asnjë seancë në palestër duke vrapuar në treadmill, ushtrime me pesha, biçikletë,…
Shqetësimi gjithnjë në rritje për problemet në lidhje me ushqimin si mbipesha, anoreksia dhe bulimia,…
Ja çfarë ju shkakton prekja e nënës kur jeni në gjumë
Dashuria e nënës është e pakusht. Me lindjen e një fëmije, lind edhe një nënë,…
Shkencëtarët: Fshirja e kujtimeve është e mundur
Komuniteti shkencor është vënë në dilemë – nëse fshirja e kujtimeve të pakëndshme nga truri…
Zbuloni sa vite do të jetoni përmes këmbëve tuaja
Shkencëtarët e gjashtë universiteteve të njohura amerikane kanë vërejtur disa rezultate të 3400 meshkujve dhe…
Kripa e Himalajeve ka veti kuruese
Edhe pse kripa e detit preferohet më tepër se sa kripa e zakonshme e bardhë,…
Dietë 13 ditore për të humbur 8 kg
Vera është tek dera, ndaj impenjimi i momentit për të gjithë ne është përkujdesja maksimale…
Këto vitamina ju mungojnë nëse vuani nga era e gojës
Shumë prej nesh vuajnë nga era e keqe e gojës, buzët e plasaritura dhe dhimbjet…
Ja çfarë ndodh me trupin tuaj nëse flini gjatë ditës
Dihet se gjumi e ofron një gamë të gjerë të përfitimeve, nga rritja e produktivitetit…
Ja në çfarë moshe fillojmë të plakemi
Në botën shkencore për vite ka ende diskutime në lidhje me faktin se kur fillojmë…
Pas këtij lajmi, do hiqni dorë menjëherë nga konsumimi i djathit
Pas këtij lajmi, do hiqni dorë menjëherë nga konsumimi i djathit Shkencëtarët treguan që njerëzit…
10 efektet pozitive që sjell e qeshura në shëndetin tuaj
Dëgjojmë shpesh tek thonë që e qeshura të zgjat jetën. Këtë e ka vërtetuar jo…
Pas këtij lajmi, do hiqni dorë menjëherë nga konsumimi i djathit
Një studim në Universitetin e Michiganit, SHBA, nga shkencëtarët është zbuluar se konsumimi i djathit…
Ushqimet që iu ndihmojnë të lini duhanin
Ka disa ushqime që sipas ekspertëve ju ndihmon të lini duhanin. Qumështi: Sa herë që…
A ndikojnë ushtrimet fizike në të mirë të trurit ?
Shumë hulumtime të ndryshme kanë përsëritur faktin se ushtrimet fizike janë të mira për trurin…
Ja disa këshilla për të shmangur helmimin nga ushqimi
Helmimi me ushqim shkaktohet nga ngrënia e ushqimit apo konsumimi i ndonjë pije e cila…
Si të kemi një bark të sheshtë ?
Ekzistojnë disa rregulla që duhet t’i ndiqni nëse dëshironi që të keni barkë të sheshtë.…
Ushqimet të cilat ndihmojnë në rregullimin hormonal
Çrregullimet hormonale janë rezultat i çrregullimeve të sistemit endokrin, e për pasojë i gjithë organizmi…
Supa me brokol ndihmon për të luftuar kancerin
Përzierja e brokolit bën një supë të shkëlqyer, të shëndetshme dhe të butë – përkundër…
Cili është lëngu, që për katër ditë do të keni lëkurë të shkëlqyer ?
Mjafton që të pini një gotë me këtë përzierje për çdo ditë dhe në ditën…
Efektet pozitive që sjell e qeshura në shëndetin tuaj
E qeshura është ngjitëse Kur dikush qesh ndryshon humorin e të tjerëve dhe i bën…
Cilët janë arsyet se përse duhet të vaksinoni fëmijët ?
Prindër është përgjegjësia e juaj që t’i vaksinoni fëmijët. Vaksinimi i rregullt të mbron për…
