Sigurisht që të gjithë e dimë se të ngrënit mëngjes është e rëndësishme, por ajo…
Ndërkohë që raportimet e rasteve të reja Omicron rriten, simptomat e këtij varianti janë më…
Ushqimet e pasura në kalcium dhe vitaminë D janë shumë të mira për densitetin e…
Yndyra abdominale, thënë ndryshe ajo e barkut është një lloj dhjami që është i vështirë…
Studimet thonë se kequshqyerja ndikon tek gjatësia e fëmijëve
Kequshqyerja për fëmijët në shkolla mund të jetë kontribuues në dallimet në gjatësinë prej 20cm…
Zbuloni cilat janë vitaminat e duhura për të luftuar lëkurën e thatë
Askush nuk preferon një lëkurë të thatë të plasaritur apo të skuqur dhe kjo nuk…
Katër simptomat e mungesës së magnezit në organizmin tuaj
Magnezi është një mineral që është një element biologjik jashtëzakonisht i rëndësishëm në trupin tonë.…
Zbulohet një gjen i rëndësishëm për jetëgjatësi – a do të mund të trajtohet pleqëria?
Një variant i rrallë i gjenit i regjistruar te njerëzit që kanë jetuar 100 vjeç…
Shtatë shenjat se keni probleme serioze me mëlçi
Mëlçia është një nga organet që shënjestrohet lehtë nga zgjedhjet ushqimore që bën njeriu. Ndonëse…
Ushqimet që ngadalësojnë plakjen
Kosi, turshitë e përgatitura në shtëpi, buka integrale, ushqimet e fermentuara në përgjithësi janë të…
Pse disa persona e tretin ushqimin me vështirësi?
Tretja e ngadaltë dhe e vështirë, e quajtur edhe dispepsi, është një çrregullim shumë i…
Nëse keni uri para gjumit, dietologët këshillojnë këto ushqime
Pavarësisht nëse qëndrojmë zgjuar më vonë se sa duhet, kemi një darkë të varfër ose…
A lejohet të lahemi kur jemi të sëmurë?
Kjo çështje ka qenë objekt polemikash prej dekadash dhe ja çfarë thonë mjekët… Gjyshet tona…
Hani me orar nëse doni të bini në peshë
Ushqyerja është e lidhur ngushtë me rënien në peshë po aq sa shpërndarja e vakteve…
Xhenxhefili, erëza që eleminon dhimbjet e barkut
Erëza djegëse, xhenxhefili, qetëson sistemin tretës, që ndihmon në tretjen e ushqimit, duke lehtësuar kështu…
Mungesa e gjumit na shtynë që të hamë më shumë
Mungesa e gjumit bën që njerëzit të kenë uri për ushqime të shpejta, ka treguar…
Të qenit mbipeshë, mund të ngadalësojë të menduarit
Të qenit mbipeshë ose obez ka qenë prej kohësh i lidhur me shëndetin e dobët…
6 shenjat e Omicron në lëkurë që nuk duhen injoruar kurrsesi
Ka disa shenja të çuditshme në lëkurë që mund të merren lehtësisht për alergji apo…
Këto janë simptomat që u paraqiten fëmijëve të infektuar me variantin Omicron
Variant i ri i Covid-19, “Omicron” shkakton temperaturë të lartë si dhe dhimbje fyti tek…
Çfarë duhet të bëni nëse fëmija vazhdimisht “ngre hundët”?
Dy gabime që bëjnë të gjithë prindërit, madje edhe aq më shumë imuniteti më i…
Kamomili, si ta përdorni kundër ankthit
Kamomili konsiderohet një bimë e sigurt dhe është përdorur në shumë kultura për shërimin e sëmundjeve…
Pse nuk duhet të pimë ujë të ftohtë
Uji i ftohtë vërtet që shijon shumë, por edhe e dëmton shëndetin tonë. Më poshtë…
Pse duhet të konsumoni avokado çdo ditë
Ekzistojnë mijëra arsye përse duhet ta konsumojmë avokadon më shpesh. Avokado është ndër ushqimet më…
Moti i ftohtë shkakton probleme me lëkurën, mjekët japin këshilla
Ekspozimi i lëkurës në temperatura të acarta shkakton problematika të shumta. Shpesh mjekët dermatologë gjatë…
