Gjethet e limonit përdoren në gatime dhe lëngjet e frutave për të ofruar një shije…
Alkooli, veçanërisht vera e kuqe, listohet si një nga dhjetë afrodiziakët më të mirë, por…
Ju ka ndodhur që t’iu kenë thënë që flisni gjatë gjumit ose keni dëgjuar ju…
Sipas Shërbimit Kombëtar të Shëndetësisë (NHS), ekzistojnë 20 gjendje shëndetësore që konsistojnë me “dhimbje aq…
Uji i ngrohtë dhe banane, kombinimi perfekt për mëngjes
Mëngjesi është vakti më i rëndësishëm i ditës por shumë njerëz shpesh nuk kanë kohë…
Si ti dallojmë farat e shëndetshme dhe jo të shëndetshme nga frutat
Më poshtë do të mësoni mbi rastet kur lëkurat dhe farat e frutave janë me…
Efektet e mahnitshme të lëngut të karotës në organizëm
Të jetuarit shëndetshëm është një stil shumë dimensional që padyshim përfshin edhe pirjen e lëngut…
Ushqimet më të mira për të marrë energji
Mëngjesi është vakti më i rëndësishëm i ditës. Pavarësisht orës kur e konsumoni, përfitimet e…
Pija befasuese me shumë vitamin C; Uthull molle dhe kanellë, kombinimi që ju ëmbëlson gjumin
Një pike plot me vitamin C që ju ndihmon edhe për gjumë më të mirë.…
5 arsye pse trupi i grave shëndoshet me moshën
Kur plakemi, trupat tanë pësojnë ndryshime të shumta. Luhatje hormonale, ndryshime në ekuilibrin kimik dhe…
E shkatërrojnë si barojë, por është shëruese! Kjo bimë e magjishme është një rezervuar i vërtetë i shëndetit!
Burdullaku është i pasur me substanca mjekësore dhe minerale, kështu që në fakt është një…
9 përfitimet shëndetësore të ngrënjes së qershive të thara
Ato janë të pasura me antioksidantë, janë një anti-inflamator i mirë dhe janë të dobishme…
Kujdes kur e vendosni maskën kundër Covid-19
Maska është kthyer në një element të rëndësishëm për mbrojtjen kundër koronavirusit. Por padiskutim që…
Vrapimi parandalon plakjen
Autorët e studimit 2018 pohojnë se vrapimi mund të ndihmojë në mbrojtjen e shëndetit të…
Dieta me vezë me të cilin mund t’i humbisni shpejt 10 kilogramë
Dihet botërisht që gjatë periudhës së vjeshtë-dimrit shtojmë peshë. Prandaj ju rekomandojmë dietën e vezëve…
Ushqimet që konsumojnë çdo ditë njerëzit më të shëndetshëm në botë
Fiset Wilkmbamba dhe Hunza janë të veçantë në shumë mënyra, por këto fise tërheqin shumë…
Cilat janë simptomat e Covid-19? Studimi i ri flet edhe për kokëdhimbjen dhe dridhmat
Pas një viti me pandeminë, shumica e njerëzve e dinë se ka tre simptoma klasike…
Pagjumësia dhe probleme të tjera që drita e ekranit i shkakton në shëndetin tuaj
Gjatë pandemisë koha e kaluar pranë ekraneve është ngritur dukshëm në të gjithë botën. Të…
Sa kohë duhet për ta marrë virusin në një restorant?
Edhe pse të gjithë dëshirojmë të kthehemi në normalitet, statistikat tregojnë që nuk jemi as…
Ushqimet që forcojnë trurin dhe memorien tuaj
Të ushqyerit dhe ushqimet e shëndetshme jo vetëm që kujdesen për trurin tuaj dhe aftësitë…
Pse duhet ta hapni dritaren gjatë natës
Hapja e dritares në dhomën tuaj të gjumit gjatë natës për të lejuar hyrjen e…
Gjakderdhje te mishrat e dhëmbëve? Keni mungesë të kësaj vitamine
Gjakderdhja e mishit të dhëmbëve zakonisht konsiderohet si një problem dentar ose një shenjë e…
Lulja që shëron shumë sëmundje
Nëse keni lëkurë tepër të thatë për shkak të të ftohtit, sërish mëllaga mund t’i…
A shkakton kafeja kokë dhembje? Doza ditore e kafesë që duhet të pini
Çdo ushqim, gatim apo pije jep efektet e veta në organizëm, qofshin këto pozitive apo…
