5 suplemente kërpudhash më të vlerësuara për të mbështetur mendjen dhe trupin tuaj
Plotësimi me kërpudha funksionale është bërë një nga mënyrat më në modë për të ngritur mirëqenien emocionale dhe fizike gjatë dekadës së fundit, dhe duket se nuk e ndalon këtë “bum shroom” aktual. Zbulojmë se për çfarë bëhet fjalë për bujën rreth kërpudhave.
Pse të gjithë po blejnë tani
Kërpudhat funksionale janë bërë zyrtarisht globale. Nga baret e lëngjeve në LA deri te klinikat e mirëqenies në Londër dhe sportelet e smoothie-ve në Sidnei, këto kërpudha në modë janë bërë suplementët e domosdoshëm për të forcuar imunitetin, për të luftuar lodhjen dhe për të mbështetur mirëqenien emocionale. Të lavdëruar për aftësinë e tyre për të ndihmuar trupin të përshtatet me stresin në mënyrë më efektive, të përmirësojë njohjen dhe të përmirësojë gjendjen shpirtërore, këto kërpudha janë shndërruar nga ilaçe të lashta dikur mezi të njohura në suplementin më të nxehtë të shëndetit të sotëm, shkruan hipandhalthy, transmeton Periskopi.
Bum i mbështetur nga ekspertët
Disa nga nutricionistët më të njohur në botë, biohakerët dhe ekspertët e hormoneve kontrollojnë rregullisht suplementet e kërpudhave si mjetet e tyre të para për trajtimin e djegies, rënies së humorit dhe mjegullës së trurit. Pjesa më e mirë? Ka edhe më shumë nga shkenca gjithnjë në zhvillim që vërteton se marrja e rregullt e ekstrakteve specifike të kërpudhave mund të na ndihmojë të përmirësojmë shëndetin tonë dhe të përfitojmë më shumë nga dita jonë – nga fokusi më i mprehtë dhe gjumi më i mirë deri te arritja e më shumë qetësie të brendshme kur jeta bëhet stresuese.
Meds vs Mushrooms
Një nga komunitetet më të mëdha që shihet se po përkrah përfitimet e kërpudhave funksionale janë komunitetet neurodivergjente (veçanërisht ADHD/ADD), me të famshëm të profilit të lartë, blogerë dhe mbrojtës të shëndetit natyror që lavdërojnë suplementet e kërpudhave për mbështetjen e tyre të butë me përqendrim dhe rregullim emocional – Mane e Luanit, në veçanti, shpesh quhet “nootropic”. Reishi është i dashur për efektet e tij qetësuese dhe përmirësuese të gjumit, ndërsa Cordyceps është pema e zgjedhur për të luftuar lodhjen dhe për të rritur performancën. Me shumë njerëz në këtë hapësirë që kërkojnë mënyra më natyrale për të menaxhuar mirëqenien e tyre mendore, kërpudhat janë bërë një suplement i kërkuar nga ata që kërkojnë zgjidhje pa ilaçe për të qëndruar të qetë.
Ku të blini për kaçube
Kur zgjidhni një shtesë për kërpudha, Hifas da Terra është një nga markat tona të preferuara në Hip & Healthy. Me bazë në Spanjën veriore, Hifas da Terra rrit kërpudha medicinale 100% organike në pyjet e pacenuara të Galicisë, duke përdorur metoda të qëndrueshme dhe teknika të ekstraktimit të shkallës farmaceutike. Çdo suplement është formuluar me profesionalizëm për të mbështetur fusha të veçanta shëndetësore, nga bukuria dhe imuniteti deri te ekuilibri emocional, shëndeti i zorrëve dhe menopauza. Me mbi 25 vjet ekspertizë në kërkimin e kërpudhave mjekësore, ata janë bërë një nga emrat më të besuar në Wellness sot.
Këtu janë pesë nga suplementet tona të preferuara për të blerë nga kërpudha Hifas da Terra për t’ju ndihmuar të ndiheni mirë.
1.OPTIMUM – Për lëkurë rrezatuese, flokë të fortë dhe mbështetje për bukurinë natyrale
Bukuri + mirëqenie: Reishi, Mane e Luanit, Cordyceps, plus kolagjen, vitamina dhe më shumë.
E shkëlqyeshme për: Gratë mbi 30 vjeç që duan atë “shkëlqim nga brenda” dhe më shumë elasticitet për të përballuar stresin.
Nëse po kërkoni të shkëlqeni nga brenda jashtë, Optimum është aleati juaj i fundit i bukurisë dhe vitalitetit. Këto kapsula të lehta për t’u marrë janë të mbushura me një përzierje sinergjike të përbërësve për të mbështetur shëndetin e lëkurës, energjinë, disponimin dhe imunitetin – të gjitha në një dozë ditore. Formula përfshin kërpudha medicinale, Reishi, Mane e Luanit dhe Cordyceps, kolagjen detar, spirulina, chlorella, shafran, lule plaku dhe lëndë ushqyese thelbësore si vitaminat C, E dhe B6.
Reishi qetëson sistemin nervor dhe mbështet mbrojtjen imune
Mane e Luanit përmirëson kujtesën, fokusin dhe qartësinë
Cordyceps mbështet qëndrueshmërinë dhe energjinë
Kolagjeni Detar ndihmon në përmirësimin e hidratimit dhe elasticitetit të lëkurës
Spirulina & Chlorella ofrojnë përfitime të fuqishme antioksiduese dhe detoksifikuese—chlorella është veçanërisht e mrekullueshme për lodhjen dhe rritjen e vitalitetit
Shafrani ndihmon në promovimin e një humor të ekuilibruar dhe mirëqenien emocionale
Lule plaku mbështet imunitetin natyror
Vitamina C dhe E mbrojnë qelizat e lëkurës nga dëmtimi oksidativ
Vitamina B6 mbështet sistemin nervor dhe ekuilibrin psikologjik
Më e mira për: Gratë që duan një suplement me performancë të lartë dhe për të rritur bukurinë për të mbështetur lëkurën me shkëlqim, forcën e flokëve, disponimin, energjinë dhe qëndrueshmërinë ndaj stresit—veçanërisht të dobishme gjatë periudhave të ngarkuara ose hormonale.
2.EKUILIBRI – Për qetësi, ekuilibër dhe mirëqenie emocionale
Ftohni pilula, por bëjeni kërpudha: Ju ndihmon të ndiheni të qetë dhe të ekuilibruar.
Përbërësit kryesorë: Reishi, Mane e Luanit dhe Cordyceps.
E shkëlqyeshme për: Gratë e zëna që manipulojnë me gjithçka dhe kanë nevojë për të hequr stresin në mënyrë natyrale.
Ndiheni të shtrirë emocionalisht apo të mbingarkuar mendërisht? Ekuilibri ndihmon në rivendosjen e qetësisë tuaj të brendshme duke përdorur një përzierje të shkëlqyer të Reishi, Mane e Luanit dhe Cordyceps. Vitamina C natyrale shtohet për mbështetjen e imunitetit dhe përthithjen më të mirë. Këto kapsula të përshtatshme ditore janë krijuar për të rikthyer në ekuilibër sistemin tuaj nervor, imunitar dhe hormonal.
Reishi qetëson mendjen dhe mbështet gjumin e qetë
Mane e Luanit mpreh kujtesën dhe ngre humorin e ulët
Cordyceps sjell energji të qëndrueshme dhe mbështet funksionin e veshkave
Vitamina C rrit imunitetin dhe rrit përthithjen
Më e mira për: Gratë që balancojnë punën, familjen dhe hormonet e luhatshme që duan të ndihen të qetë, të kthjellëta dhe emocionalisht elastike – pa u mbështetur në kafeinë ose sheqer për të kaluar ditën.
Zorrë e lumtur, tru i lumtur: Mbështet tretjen dhe disponimin tuaj.
Përbërësit kryesorë: Përzierje kërpudhash, prebiotikësh dhe probiotikësh: Mane e Luanit, Reishi, Oyster, Shiitake, plus gjëra miqësore për zorrët.
E shkëlqyeshme për: këdo me fryrje ose probleme të humorit të lidhura me zorrët
Zorra juaj është truri juaj i dytë – dhe Mico-Biota është krijuar për t’i mbajtur të dy të lumtur. Këto kapsula ditore mbështesin boshtin zorrë-tru duke përdorur një kombinim të zgjuar të Manes së Luanit, Reishi, Oyster mushroom, Shiitake, prebiotikëve dhe probiotikëve.
Mane e Luanit mbështet shëndetin e trurit dhe qartësinë mendore
Reishi ndihmon në reduktimin e inflamacionit dhe zbutjen e zorrëve
Probiotikët plotësojnë bakteret e dobishme
Prebiotikët ushqejnë mikrobiomën tuaj dhe mbështesin tretjen e shëndetshme
Më e mira për: Gratë që përjetojnë fryrje, tretje të ngadaltë ose rënie të humorit të lidhura me shëndetin e zorrëve. E shkëlqyeshme për ata që shërohen nga antibiotikët ose periudhat e stresit.
Mbrojtës ditor imun: Formulë e lëngshme, e mirë për të gjithë familjen.
Të mbushura me kërpudha që forcojnë imunitetin: Reishi, Shiitake, Maitake, Chaga, Agaricus dhe vitamina C & D.
E shkëlqyeshme për shëndetin e udhëtimit, nuhatjes sezonale ose rikthimin pasi nuk jeni mirë.
Po kërkoni një përforcim të përditshëm të imunitetit? Dr Immune është një formulë e shijshme e lëngshme (e përkryer për të rriturit dhe fëmijët e moshës 5+) që kombinon Reishi, Shiitake, Maitake, Chaga dhe Agaricus blazei, me vitamina C dhe D të shtuara për të mbajtur sistemin tuaj imunitar të mbështetur gjatë gjithë vitit.
Reishi & Chaga ofrojnë mbështetje të fuqishme antioksiduese
Shiitake, Maitake & Agaricus forcojnë përgjigjen imune
Vitaminat C & D janë thelbësore për imunitetin dhe rikuperimin
Më e mira për: Familjet, udhëtarët dhe këdo që kërkon të forcojë sistemin e tyre imunitar. E përkryer gjatë muajve të ftohtë, sezonit të kthimit në shkollë ose rikuperimit pas sëmundjes.
Mbështet nevojat për mirëqenien e moshës së mesme: Ndihmon me uljet dhe ngritjet e paramenopauzës dhe menopauzës.
Kombinon kërpudhat me antioksidantë dhe adaptogjenë: Reishi, Mane e Luanit, Cordyceps, ashwagandha, çaj jeshil dhe vitamina.
E shkëlqyeshme për: Gratë që dëshirojnë mbështetje natyrale për disponimin, energjinë, gjumin dhe më shumë gjatë menopauzës.
Menopauza nuk duhet të nënkuptojë thjesht “ta kalosh atë”. Hifas Menopauza është një suplement natyral, i formuluar nga ekspertët, i krijuar për të mbështetur gratë gjatë paramenopauzës dhe më gjerë. Këto kapsula të lehta për t’u marrë përziejnë Reishi, Mane e Luanit, Cordyceps, probiotikë, ashwagandha, ekstrakt çaji jeshil dhe lëndë ushqyese thelbësore për të ushqyer trupin dhe mendjen gjatë këtij tranzicioni të fuqishëm jetësor.
Reishi ndihmon në reduktimin e të nxehtit, ankthit dhe shqetësimeve të gjumit
Mane e Luanit mbështet kujtesën, qartësinë dhe fokusin mendor
Cordyceps rrit qëndrueshmërinë dhe libidon
Ashwagandha ndihmon në uljen e stresit dhe stabilizimin e humorit
Ekstrakti i çajit jeshil mbështet metabolizmin dhe fokusin pa u përplasur
Probiotikët përmirësojnë shëndetin e zorrëve dhe metabolizmin e hormoneve
Vitamina B6 rregullon hormonet dhe mbështet mirëqenien psikologjike
Vitamina D dhe zinku mbrojnë kockat dhe imunitetin
Vitamina A mbështet shëndetin e lëkurës dhe mukozës
Më e mira për: Gratë në perimenopauzë ose menopauzë që kërkojnë mbështetje të plotë, natyrale – që mbulon disponimin, energjinë, funksionin e trurit, ekuilibrin e hormoneve, imunitetin dhe shëndetin e kockave.
