Dushi është një zakon i përditshëm, por pyetja mbetet: a është më mirë ta fillosh…
Për shumë njerëz, dimri është stina më magjike e vitit dhe kjo jo vetëm për…
Gjurmët e theksuara nga çorapet mund të jenë më shumë sesa problem estetik – në…
Çaji është më shumë sesa një pije qetësuese për të shijuar në fillim ose në…
Nëse çorapet ju lënë shenja të thella në këmbë, nuk është rastësi: Ja çfarë po sinjalizon trupi
Gjurmët e theksuara nga çorapet mund të jenë më shumë sesa problem estetik – në…
7 arsye pse dhembin kockat e fytyrës: Shkaku shpesh nuk është aty ku mendoni
Dhimbja në fytyrë shpesh “vjen nga diku tjetër” – ja cilat probleme shëndetësore fshihen pas…
E keni ditur?- Tri sëmundje që shkaktohen nga stresi
Stresi është burimi i shumë të këqijave.Një ndër to është edhe shëndeti jo i mirë…
Sheqeri dhe bylmeti: Armiqtë e fshehur të lëkurës tuaj
Një nga shqetësimet më të shpeshta të adoleshencës (por jo vetëm) janë aknet dhe puçrrat.…
Mos prisni shumë gjatë: 6 simptoma që tregojnë probleme me fertilitetin
Infertiliteti shpesh është i heshtur, por ndonjëherë trupi dërgon sinjale që tregojnë pse mund të…
E tepruat me ushqimin për Vitin e Ri? Kjo pije e thjeshtë qetëson stomakun që sot
Receta e thjeshtë që mund të ndihmojë kundër fryrjes dhe kapsllëkut Vaktet e bollshme festive…
Shkencëtarët: Ajri i ndotur shkakton lodhje dhe i bën njerëzit më budallenj
Shkencëtarët kanë paralajmëruar për ndikimin e emetimeve të gazeve të dëmshme në aftësitë njohëse njerëzore…
Këto janë ushqimet që duhet t’i shmangni kur jeni të sëmurë
Kur ndiheni keq, keni ftohje, grip ose probleme me tretjen, shpesh merrni shumë këshilla se…
Si të shmangni fryrjen pas vakteve të festave: 5 këshilla të thjeshta
Vaktet e festave shpesh janë të bollshme dhe mund të shkaktojnë fryrje, rëndesë dhe parehati…
Vera dhe çokollata e zezë ngadalësojnë plakjen
Përfitimet e shumta të verës së kuqe dhe çokollatë të errët besohet të jenë rezultat…
Dehidratimi në dimër mund të ketë pasoja serioze: Ja sa ujë duhet të pini çdo ditë
Ekspertët paralajmërojnë se ndjenja e etjes bie deri në 40% në dimër – pasojat shfaqen…
Çfarë ndodh me trupin tuaj nëse hiqni dorë nga sheqeri për dy javë
Sheqeri është bërë pjesë e pandashme e dietës sonë, duke u gjetur jo vetëm në…
Ushtrimet e mëngjesit apo të mbrëmjes, cila është më e mirë për gjumë dhe energji?
Për shumë njerëz, përshtatja e stërvitjes gjatë ditës mund të jetë e vështirë, duke lënë…
10 produktet kancerogjene që i vendosim çdo ditë në trup
Nëse marrim në shqyrtim faktet, më shumë se 10 mijë përbërës përfshihen në produktet e…
Çfarë ndodh me sheqerin në gjak kur anashkalojmë një vakt?
isa njerëz i anashkalojnë vaktet sepse nuk kanë shumë kohë. Të tjerë e bëjnë këtë…
Një shenjë në shtatzëni paralajmëron depresionin pas lindjes: Rreziku shihet që në tremujorin e dytë
Zbulime të reja tregojnë se vështirësitë në menaxhimin e emocioneve rrisin ndjeshëm rrezikun për depresion pas…
Pse rritet numri i infarkteve në fundvit?
Gjatë sezonit festiv, kur tryezat mbushen me ushqime të rënda dhe alkooli konsumohet më shumë…
Ky është gabimi që shumë njerëz e bëjnë çdo mbrëmje pa e ditur
Edhe pse lehtësojnë frymëmarrjen, disa spreje dhe preparate kundër ftohjes aktivizojnë sistemin nervor, prishin fazat…
20% e adoleshentëve nuk luajnë kurrë sporte, rrezikohen nga kanceri dhe sëmundjet e zemrës
Stili i jetesës sedentare, mbipesha dhe zakonet e këqija, siç janë pirja e duhanit dhe…
9 ushqimet dhe pijet më të mira për t’u konsumuar para gjumit
Nëse vetëm mendimi për gjumin të shqetëson, ndoshta duhet të shikosh çfarë ha. Disa ushqime…
