Një në tre britanikë vuan nga gjumi i dobët, ndërkaq ushqimet si çokollata dhe tosti…
Një dush i ngrohtë në fund të një dite të vështirë pune është një kënaqësi…
Dieta juaj është një nga aspektet më të rëndësishme të ruajtjes së shëndetit të mirë.…
Ecja nëpër seksionin e prodhimeve në dyqan ushqimor mund të jetë e frikshme. Lajmi i…
Koha e ushqimit mund të ndikojë në plakjen më të shpejtë
Kur dita juaj mbushet me detyrime, është e vështirë t’i përmbaheni rutinës së zakonshme, që…
Ky lloj ushqimi rrit rrezikun e vdekjes edhe nëse jeni vegjetarian
Hulumtimet e fundit madje kanë treguar se ngrënia e më pak mish dhe më shumë…
A e keni ditur se koha e ushqimit mund të ndikojë në plakjen e më të shpejtë
Kur dita juaj mbushet me detyrime, është e vështirë t’i përmbaheni rutinës së zakonshme, që…
Këto janë gjërat që nuk duhet t’i bëni menjëherë pas zgjimit
Duhet kohë që trupi të zgjohet prandaj disa gjëra nuk duhen bërë menjëherë pas gjumit,…
Pesë arsye pse keni erë të keqe të gojës dhe si ta hiqni qafe
Era e keqe e gojës, e njohur edhe si halitosis, prek 1 në 4 njerëz…
The Economist: A është lija e majmunëve “Covid2”?
Që kur Britania raportoi të infektuarin e parë me linë e majmunëve më 7 maj,…
Këto gjëra nuk preferohen t’i bëni pasi keni ngrënë
Ngrënia e një dreke apo darke me familjen dhe shoqërinë, shpesh kthehet në një gosti…
Mjekja e famshme këshillon, mos i bëni këto gjëra menjëherë pas zgjimit
Duhet kohë që trupi të zgjohet prandaj disa gjëra nuk duhen bërë menjëherë pas gjumit,…
Krejt dobitë që i kemi nga hurma
Hurmat quhen “ëmbëlsirat e natyrës” sepse njihen për ëmbëlsinë e tyre, gjë që i bën…
10 vitaminat që duhet t’i marrë çdo femër
Një listë me vitaminat më të rëndësishme për shëndetin e femrave dhe ushqimet se ku…
Hulumtimi: Nënat obeze kanë një rrezik më të lartë për të pasur fëmijë me astmë
Një studim i kryer me 67.000 gra tregoi një rrezik më të lartë të zhvillimit…
Këshilla për gjumë të rehatshëm
Nëse dëshironi të keni jetë të shëndetshëm, atëherë gjithsesi duhet të keni gjumë të mirë…
Sa kohë duan ushqimet të treten? Mësoni kohën e saktë për të gjitha ato që hani
USHQIMET QË TRETEN LEHTË Nëse konsumoni shumë ushqime që treten lehtë, atëherë do ta gjeni…
Tetë shenja se keni mungesë të zinkut në trup
Zinku është një nga mineralet më të dobishme për shëndetin e sistemit imunitar dhe riparimin…
Pse këmbët tuaja fryhen në verë dhe çfarë të bëni për këtë
Nëse ndjeni se ju fryhen këmbët sapo afrohet stina e verës, nuk jeni të vetmit.…
Çfarë është lija e majmunëve, një lloj infeksioni i rrallë që është shfaqur në Evropë dhe SHBA
Pasi Mbretëria e Bashkuar regjistroi javën e kaluar disa raste të infeksionit të lijës së…
Çfarë ndodh 24 orë para sulmit në zemër?
Sipas një studimi të ri të kryer nga studiuesit në Danimarkë, i cili u prezantua…
Ndjeni ethe në trup? Ja çfarë tregojnë për shëndetin tuaj dhe kur duhet të shqetësoheni
Ethet na pushtojnë herë pas here në momente krejt të papritura. Ato mund të shfaqen…
Si omega-3 ndihmon në jetëgjatësinë e shëndetshme
Të gjithë duam të jetojmë jetë të gjatë dhe të shëndetshme, apo jo? Epo, rezulton…
Nëse vuani nga sëmundja e zemrës, këto pije duhet t’i konsumoni çdo ditë
Sëmundjet e zemrës përfshijnë sëmundjen e arterieve koronare, aritminë dhe aterosklerozën. Edhe pse janë kryesisht…
