Qepa është një nga perimet më të mira e të shëndetshme të nëntokës. Qepa përmirëson…
Uji është thelbësor për funksionimin e duhur të proceseve në trupin tonë, duke ndikuar në…
Spirulina, një “super-ushqim” i përbërë nga algat, mund të ndihmojë në reduktimin e shtypjes të…
Derisa jeni duke e shijuar një darkë apo drekë, është shumë e rëndësishme që ta…
Ministria e Shëndetësisë: Katër izraelit të vaksinuar infektohen me variantin indian të koronavirusit
Katër izraelitë të vaksinuar janë infektuar me variantin indian të koronavirusit, ka raportuar Ministri i…
Cila është koha më e keqe për të pirë çaj, sipas shkencës?
Nëse e doni çajin për shumë arsye, përfshirë kwtu dhe përfitimet e tij shëndetësore, atëherë…
A është e dëmshme të hani çdo ditë vezë
Disa rregulla në të ushqyer janë intuitive. Për shembull, ju e dini që duhet të…
Harrojeni kafenë nëse vuani nga hipertensioni
Shtypja e lartë e gjakut mund të jetë e vështirë për t’u vërejtur pasi që simptomat nuk…
Nëntë llojet më të shëndetshme të hurmave të Arabisë
Hurmat e Arabisë janë fruta të shijshme dhe shumë të shëndetshme. Në të vërtetë, hurmat…
Mos u mërzitni shumë, mos u stresoni shumë: Rreziqet ndaj shëndetit
Mos u mërzitni shumë, mos u stresoni shumë: Këto janë rreziqet Njerëzit që vuajnë nga…
Largoni yndyrën në gjak me këto metoda
Niveli i lartë i yndyrave në gjak rrit rrezikun e sëmundjeve të zemrës dhe rezistencën…
Disa këshilla çka të hani për syfyr
Çdo vit për Ramazan, miliona myslimanë në të gjithë botën agjërojnë për 30 ditë nga…
Vetitë shëruese të hurmës janë të paimagjinueshme
Hurmat kanë një spektër vlerash shëndetësore e nutritive dhe për këtë arsye thuhet se është…
Disa përfitime shëndetësore të mollës së sheqerit
Molla e sheqerit ose ndryshe Annona cherimola, është një frut i gjelbër, në formë të…
Avokado, ushqimi i preferuar i të rinjve
Një mollë në ditë mund ta mbajë mjekun larg, por një konsumimi i një avokadoje…
Për t’u dukur gjithmonë e freskët, ndiq këto 6 sekrete bukurie nga gratë japoneze
Ashtu si ne, jemi të sigurt që edhe ju nuk dëshironi të plakeni ose të…
Droga psikedelike po transformon mënyrën qysh kuptohet e trajtohet depresioni
Sëmundjet mendore janë shkaktarët kryesore të shekullit 21 për pa-aftësinë, duke lënduar rreth një miliard…
Bajamet, racioni më i mirë kundër lodhjes e plakjes
Të mbushura me mirësi natyrore, vitamina dhe minerale, dihet se bajamet sjellin shumë përfitime shëndetësore…
Rëndësia e farave të zeza kundër sëmundjeve të mushkërive
Fara e zezë është përdorur prej shekujsh si një trajtim natyral kundër një sërë problemesh…
Tetë këshilla për një sistem më të fortë imunitar kur agjëroni në Ramazan
Përveç sfidës për të agjëruar për 12+ orë gjatë ditës, këtë vit, sikurse para këtij…
Kërpudhat magjike tregohen premtuese në trajtimin e depresionit
Kërpudhat magjike kanë histori të pasur e të gjatë. Tash, shkencëtarët thonë se ato mund…
I thonin “buka e shkretëtirës”: Dobitë e mëdha shëndetësore nga hurmat
Në të kaluarën ishin të njohura si “buka e shkretëtirës”, me kalimin e viteve është…
Si formohen mpiksjet e gjakut, trombet dhe si trajtohet tromboza
Tromboza paraqet mpiksjen e gjakut brenda një ene gjaku – kryesisht venët (ndonjëherë edhe arteriet)…
Çfarë i ndodhë trupit nëse hani djathë çdo mëngjes?
Më poshtë gjeni të listuar gjashtë arsyet përse djathi i bardhë duhet të konsumohet në…
