Uji është faktori kryesorë dhe shumë i rëndësishëm gjatë nxehtësisë së sezonit të verës. Gjatë…
Të ngrënit vezë në mëngjes sjellë një mal me përfitime shëndetësore, falë proteinave dhe yndyrnave…
Muskujt janë ato që e bëjnë lëvizjen të mundshme, por kur një ngërç godet ose…
Ato nuk janë vetëm ushqyes të domosdoshëm të përditshëm si vitamina B, hekur, mangan, bakër,…
13 sëmundjet që mund të shfaqen si pasojë e mungesës së vitaminës D
A e dini që vitamina D është shumë e rëndësishme për trupin e njeriut? Fatkeqësisht…
Filloni të hani këto ushqime që të përmirësoni shikimin tuaj
Sytë nuk janë vetëm dritarja e shpirtit tuaj, ata janë dritarja me të cilën ju…
Ushqimet që duhet t’i ndaloni pas moshës 30-vjeçare
Ushqimi i tepërt shkakton sëmundje në çdo moshë, por pasi të kalojmë të 30-tat trupat…
Këto janë 4 rastet kur bananet shkaktojnë dhimbje stomaku
Nëse u befasuat nga titulli mos u habisni. Bananet shkaktojnë dhimbje stomaku por jo tek…
Keni probleme me tretjen? Ja formula ideale
Konstipacioni, plogështia dhe problemet me stomakun janë shenja paralajmëruese që sistemi tretës nuk po funksionon…
Kush punon në kompjuter ka nevojë për këtë vitaminë
Duke u fokusuar në ekranin e kompjuterit, sytë gjithmonë reagojnë ndaj pikave të ndritshme dhe…
BBC: Cili është numri i vërtetë i njerëzve të vdekur nga koronavirusi?
Të paktën edhe 130 mijë njerëz në mbarë botën kanë vdekur gjatë pandemisë së koronavirusit…
Disa zakone që ua plakin trurin para kohe
Ndërsa plakja është një pjesë e pashmangshme e jetës, ne përpiqemi, sa më shumë që…
5 mënyra për të lehtësuar simptomat e dhimbjes së kokës
Simptomat e dhimbjes së kokës mund të jenë shumë prishëse për jetën e përditshme. Dhimbja…
Ushtrimet më efikase për shkrirjen e shtresave yndyrore: Ky trening do t’ju bëjë si top-modele për një muaj!
Është ngrohtë dhe momenti i duhur që trupin ta sjellim në top-formë Koha e bukur…
Zbuloni sekretet e kurimit të sëmundjeve të fshehura te çaji i kanellës
Çaji i kanellës është përdorur mijëra vite më parë. Me origjinë nga Sri Lanka, çaji…
Ujë me mjaltë me kanellë vlen shumë në mëngjes
Një nga kombinimet më të fuqishme të vlerave është ai i ujit me mjaltë dhe…
Arsyet pse të flesh me barkun bosh është ide e keqe
Të qenit i uritur ka një efekt negativ në të mësuarit dhe punuarit dhe madje…
Pse duhet ta kontrolloni gjithmonë skadencën e ujit në shishe?
Data e skadimit e ujit të ambalazhuar në shishe plastike është data kur plastika fillon…
A shtoni peshë nëse flini më pak?
Një studim tregon që njerëzit që flini në mesatare 6 orë kishin një matje të…
Shenjat e para të sëmundjeve të mushkërive të cilat çdo njeri duhet t’i dijë
Mushkëritë luajnë një rol kyç për organizmin e njeriut. Këto organe bëjnë frymë- shkëmbimin, duke…
Tre mënyra për të shmangur sëmundjet e zemrës, kancerin dhe më shumë
Të gjithë shpresojmë të plakemi shëndetshëm, duke shmangur problemet si sëmundjet e zemrës, kanceri etj.…
Prindërit që rrisin fëmijë të sjellshëm bëjnë këto pesë gjëra
Prindërit janë të ngarkuar me detyrën e vështirë të rritjes së fëmijëve të vegjël. Këta…
Cilat janë arsyet shëndetësore që i shkaktojnë dhimbjet e kokës
Dhimbjet e kokës janë shumë dimensionale dhe komplekse. Secila dhimbje është unike dhe ka burime…
Shkencëtarja që po udhëheq ekipin e vaksinës kundër Covid-19 tregon datën e daljes së saj
Vaksina për Covid-19 që po zhvillohet nga shkencëtarët e Kolegjit Imperial të Londrës mund të…
