Çfarë ndodhë nëse çdo ditë pini ujë në stomak të zbrazët?

Çfarë ndodhë nëse çdo ditë pini ujë në stomak të zbrazët?

E thënë thjeshtë, shumica e grave japoneze pinë një gotë ujë menjëherë pasi të zgjohen.

Ky ritual i njohur nga kultura japoneze, është aktualisht tretman me ujë efektet e të cilit janë vërtetuar edhe shkencërisht.

Ju ndihmon t’i hiqni qafe toksina e trupit

E përmirëson metabolizmin

Ju ndihmon të humbni peshë në mënyrë të shëndetshme

E forcon sistemin imunitar

Shpërndaje në: