Çfarë ndodhë nëse çdo ditë pini ujë në stomak të zbrazët?
![Çfarë ndodhë nëse çdo ditë pini ujë në stomak të zbrazët?](https://www.periskopi.com/wp-content/uploads/2016/11/uje.jpeg)
E thënë thjeshtë, shumica e grave japoneze pinë një gotë ujë menjëherë pasi të zgjohen.
Ky ritual i njohur nga kultura japoneze, është aktualisht tretman me ujë efektet e të cilit janë vërtetuar edhe shkencërisht.
Ju ndihmon t’i hiqni qafe toksina e trupit
E përmirëson metabolizmin
Ju ndihmon të humbni peshë në mënyrë të shëndetshme
E forcon sistemin imunitar