Google po punon në ‘trajnerin e shëndetit me inteligjencë artificiale’ për gjumë, stres dhe fitnes më të mirë

Ne gjurmojmë gjumin, ushtrimet dhe mirëqenien tonë çdo ditë, por rrallë e kuptojmë se si ato lidhen vërtet.

Projekti më i fundit i inteligjencës artificiale i Google nën Fitbit synon ta ndryshojë këtë, duke i kthyer të dhënat e papërpunuara shëndetësore në udhëzime të personalizuara.

Fitbit, të cilin Google e bleu në vitin 2021, tani është në zemër të këtij inovacioni.

I ndërtuar duke përdorur Gemini, familjen më të përparuar të modeleve të AI-së të Google, trajneri i ri personal i shëndetit i mundësuar nga AI është projektuar për të ofruar njohuri të personalizuara për fitnesin, gjumin dhe mirëqenien e përgjithshme.

Iniciativa e çon Fitbit përtej gjurmimit të thjeshtë të të dhënave shëndetësore, duke i ndihmuar në mënyrë aktive përdoruesit t’i interpretojnë ato dhe të bëjnë ndryshime kuptimplote në stilin e jetës.

Çfarë është trajneri i shëndetit i Google?

Mendojeni si një trajner fitnesi, këshilltar gjumi dhe udhëzues mirëqenieje të bashkuar në një.

Trajneri i AI-së do të ofrojë njohuri të personalizuara dhe rekomandime adaptive bazuar në të dhënat tuaja të Fitbit, të tilla si modelet e gjumit, rrahjet e zemrës dhe nivelet e aktivitetit.

Në vend që thjesht të numërojë hapat ose kaloritë, mund t’ju ndihmojë të kuptoni pse ndiheni të lodhur, si të përmirësoni cilësinë e gjumit ose cilat stërvitje i përshtaten gatishmërisë suaj të ditës.

Sipas Google, qëllimi është të ndihmojë përdoruesit të ndërtojnë zakone të qëndrueshme përmes veprimeve të vogla dhe të qëndrueshme,raporton Telegrafi, transmeton Periskopi.

Si funksionon?

“A fle më mirë pas ushtrimeve” mund të tingëllojë si një pyetje e thjeshtë, por përgjigjja e saj si një trajner proaktiv, i personalizuar dhe adaptues kërkon disa inovacione kyçe.

1. Kuptim më i zgjuar i të dhënave

Trajneri duhet të kuptojë dhe analizojë të dhënat e trupit tuaj, si modelet e gjumit dhe aktivitetin e përditshëm, për të dalluar trendet dhe për të dhënë njohuri kuptimplote.

Ai verifikon disponueshmërinë e të dhënave të fundit, zgjedh metrikat e duhura, krahason ditët përkatëse dhe i vendos rezultatet në kontekst, si në raport me nivelin tuaj personal bazë ashtu edhe me trendet në nivel popullsie.

Ai gjithashtu merr parasysh ndërveprimet tuaja të kaluara me trajnerin për të ofruar njohuri vërtet të përshtatura.

2. Korniza shumë-agjentëshe

Trajneri i shëndetit i Google mbështetet në një kornizë shumë-agjentëshe, e cila koordinon ‘nën-agjentë’ të specializuar të AI-së për të ofruar mbështetje holistike: