Dimri shpesh sjell ndryshime në dietë dhe zakone të përditshme. Moti i ftohtë, ditët më…
Netët e ftohta dhe ditët më të shkurtra dhe më të errëta sjellin më shumë…
Gjumi i mjaftueshëm cilësor është thelbësor për shëndetin tonë fizik dhe emocional, por shumë njerëz…
Ekspertët po u bëjnë thirrje përdoruesve të medikamenteve të njohura për dobësim për një efekt…
BBC: Në Shqipëri dhe 13 shtete të tjera u përdor spe*ma nga një dhurues me gjen që shkakton kancer
Sipas investigimit në disa shtete, materiali gjenetik u përdor për ngjizjen e rreth 200 fëmijëve…
Si të zgjidhni kivin më të ëmbël dhe më të pjekur çdo herë
Kivi është një frut ushqyes që përmban fibra që ulin kolesterolin dhe vitaminë C që…
Pse vitamina D ndonjëherë nuk vepron? Ndoshta po e merrni në kohën e gabuar
Ushqimi, koha e marrjes dhe mënyra e kombinimit mund të përcaktojnë sa vërtetë përthithet vitamina…
14 zakonet e njohura si ‘të shëndetshme’ në 2025 që në të vërtetë s’janë të tilla
Nëse po mendon për ndryshime të shëndetshme në jetën tënde, me shumë gjasë ke kërkuar…
Mungesa e menstruacioneve dhe rritja e gjinjve te meshkujt: Alarm hormonal që mund të zbulojë një tumor të rrallë
Këto ndryshime të papritura në trup shpesh keqinterpretohen, por mund të jenë sinjali i parë…
Mund të çojnë në anemi: Këto 6 kombinime suplementesh mos i merrni së bashku
Përdorimi i parregullt i suplementeve nganjëherë mund të sjellë më shumë dëm sesa dobi Mjekët…
Shumë gra nuk dinë mjaftueshëm për menopauzën, pse është e rrezikshme?
Rosy Devi, 38 vjeçe nga India, thotë se jeta e saj ka ndryshuar plotësisht që…
Stresi dhe ushqimi i yndyrshëm: Si ta luftoni efektin e tyre me një pije të thjeshtë?
Studimi i ri tregon se një pije e thjeshtë mund të ulë ndjeshëm pasojat që…
A i keni duart dhe këmbët vazhdimisht të ftohta në dimër? Kjo është zgjidhja
Me ardhjen e dimrit, shumë prej nesh po kërkojnë mënyra për t’u ngrohur, shpesh duke…
Gjashtë ushqime të mira për hormonet që ju mbajnë energjikë gjithë ditën
Nëse pasdite ndiheni të lodhur, mos e fajësoni vetëm stresin. Shpesh, kjo lodhje vjen nga…
Mbani shtëpitë të ngrohta me një zakon të thjeshtë, nuk do t’ju kushtojë asnjë qindarkë
Me ardhjen e dimrit dhe temperaturave të ftohta, shumë po e ndiejnë tashmë goditjen e…
Lëshohen paralajmërime për rreziqet e fillerëve të fytyrës
Ekspertët po kërkojnë që personat që bëjnë filler (mbushje për reduktimin e rrudhave, si për…
Pasojat që birra i shkakton shëndetit tuaj
Është raportuar shumë herë për efeket anësore të konsumit të pijeve alkoolike dhe këtu nuk…
Studimi: Tymi i cigares qëndron në dhomë deri në 9 vjet
Konsumo duhan pa tym. Koncepti i duhanpirjes është i njohur për të gjithë. Por ekzistojnë…
Pse hudhra është një nga ushqimet më të shëndetshme
Hudhra është një ushqim tepër i shëndetshëm. Mund të ulë tensionin e gjakut, kolesterolin, të…
Pse stresi na shtyn drejt ushqimit të yndyrshëm? Zbuloni mënyrën befasuese si ta neutralizoni këtë dëm
Studimi i ri tregon se një pije e thjeshtë ul në mënyrë dramatike pasojat që…
Vetëm një natë pa gjumë ta prish trurin ditën tjetër
Një studim i kryer nga Universiteti i Berkeleyt ka treguar se vetëm një natë me…
Moshat 25-35 vjeç më të prekurat nga HIV/AIDS, gjashtë viktima këtë vit
Kosova është vend me shkallë të ulët të epidemisë së HIV/AIDS, megjithatë vetëm përgjatë këtij…
Këto ushqime do t’ju ndihmojnë të flini më mirë gjatë gjithë natës
Gjumi është thelbësor për të gjithë ne, por për fat të keq gjithnjë e më…
1 dhjetori – Dita Botërore kundër HIV AIDS
1 dhjetori, njihet ndërkombëtarisht si Dita Botërore kundër Sidës. Kjo ditë shërben si një rast…
