Shumica e njerëzve kanë një talent të mahnitshëm, pa e ditur ata fare. Siç duket,…
Rrushi ndikon si tonik natyral i organizmit, ngadalëson plakjen, përkatësisht pengon demencinë dhe sëmundjet degjenerative…
Jo vetëm për shkak të shijës, por me të vërtetë ëmbëlsirat sjellin disa përfitime të…
Studimet e fundit dhe hulumtuesit kanë hedhur dritë mbi efektet negative që i shkaktohen shëndetit…
Pesë kilogramë më pak për 10 ditë: Çdo mëngjes hani këtë!
Ky kafjall është i dobishëm edhe për metabolizmin më të ngadaltë, ndërkaq ju duhet të…
Si t’i hiqni 8 kg për vetëm 7 ditë?
Qoftë nëse dëshironi të keni trup të përsosur për shkak se do të shkoni në…
Lëkura e mollës, një “ilaç” për muskujt
Sipas shkencëtarëve të Universitetit të Iowa (SHBA), në lëkurën e mollës ka disa substanca të…
A është më mirë të hamë rrush të bardhë apo të zi
Rrushi ndikon si tonik natyral i organizmit, ngadalëson plakjen, përkatësisht pengon demencinë dhe sëmundjet degjenerative…
Mendoni që ky ushqim është i shëndetshëm? Kur të dëgjoni çfarë ka në të, më nuk do ta hani
Ngjyrat artificiale janë shumë të dëmshme dhe njerëzit mendojnë që po ia arrijnë t’u shmangen.…
“Mashtruesit” dietalë: Ku gabojmë kur është fjala për kaloritë?
Shumica besojnë se janë duke u ushqyer shëndetshëm, mirëpo disa artikuj ushqimorë që i konsiderojmë…
Pini këtë para se të flini: E djeg dhjamin në bark pa ushtrime fizike apo dieta
Nëse keni vendosur të humbni peshë, por thjesht nuk keni kohë të mjaftueshme për ushtrime…
Ha çdo mëngjes një lugë nga kjo përzierje dhe humb peshë lehtë!
Përzierja e këtyre përbërësve, nëse konsumohet në mëngjes, ndihmon metabolizmin që të përshpejtojë punën e…
Nuk do ta besoni çka ju ndodh nëse e hapni dritaren para se të flini
Një profesoreshë e Universitetit të Oxford’it, ka shpikur një ide të re për të humbur…
Studimi i fundit konfirmon se përkeqësimi i kohës rritë nivelit e dhimbjeve te njerëzit me dhimbje kronike
Shiu mund të përkeqësojë dhimbjet në pjesë të ndryshme të trupit, kanë zbuluar shkencëtarët. Studimi…
Me këtë bimëtë gjitha rrudhat do të zhduken
Të gjithë e dimë se procesi i plakjes dhe rrudhjes janë të lidhura fuqishëm. Gratë…
6 zakone të këqija prej të cilave duhet të hiqni dorë
Suksesi kërkon aftësi profesionale, vëmendjen e duhur, përqendrim dhe shumë energji. Prandaj ju duhet t’i…
Përbërësit që eliminojnë yndyrën në gjak
Ajo çfarë ju duhet janë dy përbërës të thjeshtë të cilët do t’ju ndihmojnë të…
Zika shkakatar i anomalive në tru
Organizata Botërore e Shëndetësisë ka cilësuar virusin Zika si shkaktarin e anomalive te trurit tek…
Pse të flesh është ndjenjë aq e mirë?
Qarku i trurit që na ndihmon të bëhemi gati për shtrat gjithashtu luan një rol…
Fëmijët që hanë peshk yndyror janë lexues më të mirë
Fëmijët të cilët hanë peshk yndyror mund të jenë lexues më të mirë se shokët…
Ja përse duhet ta refuzoni gjithmonë akullin në bare dhe restorante
Nëse kamarieri ju pyet në bar ose restorant nëse e doni akullin, bëni mirë që…
Dobitë e boronicës
Katekini (Catechin), bashkëdyzimi që gjendet në boronica aktivizon gjenin për djegie të yndyrave në qeliza…
Puna para orës 10 të mëngjesit shkakton stres e lodhje
Në zyrë kurrë para orës 10 të mëngjesit. Flini pak më shumë dhe çohuni me…
Ja si t’i kuroni dhimbjet e kyçeve
Limoni është një ndër frutat më të dobishme dhe përdoret për kurimin e shumë sëmundjeve.…
