Në studimin që ka zgjatur 15 vjet, me 130 mijë njerëz, mbi moshën 45-vjeçare, është…
Konsumimi i kafesë gjithmonë është lidhur me shumë përfitime shëndetësore.
Sipas Agjencisë Britanike të Ushqimit, maksimumi i kafeinës që duhet të konsumojnë në ditë gratë…
Ndryshimi i stinëve dhe ndryshimi i klimës sjell viroza të ndryshme si, gripi apo ftohje.
Ky përbërës do të zgjidhë përgjithmonë problemin me dhimbjet!
Xhelatina sjell shumë përparësi, nga të cilat më të rëndësishme janë preventiva e osteoporozës dhe…
5 mënyra për ta përmirësuar kujtesën
Imagjinoni sikur të mos mundni të sillni ndërmend veprimtaritë e çdo dite që lidhen me…
20 gënjeshtra rreth shëndetit
Nëse ekspozohesh ndaj të ftohtit sëmuresh? Spinaqi ju bën më të fortë? Kërcitja e gishtërinjve…
Këto janë efektet negative të përdorimit të telefonit para gjumit
Telefonat celularë po shkaktojnë një “kërdi” sa i përket gjumit tek të rinjtë, sipas një…
Me këto ushqime mund ta ulni tensionin e lartë të gjakut
Tensioni i gjakut është një problem shëndetësor shumë i përhapur dhe sidomos në moshat e…
Mungesa e vitaminës D, e ndërlidhur me nivelet e larta të depresionit
Në studimin e ri, i cili është prezantuar në International Early Psychosis Assocation në Milan,…
Kjo është pija magjike që ndrit tenin e fytyrës
Për të ndritur tenin e fytyrës suaj, juve ju duhet vetëm një pije natyrale me…
Kjo është pija që pastron trupin nga toksina
Kur një numër i madh i toksinave akumulohen në trup, është e pakontestueshme se mund…
Shkrirja e dhjamit asnjëherë nuk ka qenë më e lehtë!
Dhjami në trupin tonë jo vetëm që na bënë të dukemi jo atraktiv, por gjithashtu…
Portokall apo mandarinë? Cili është më i shëndetshëm?
Mandarina dhe portokalli mund të duken njësoj, por kjo nuk do të thotë se ata…
Ky është ilaçi natyral që ju ndihmon ta kaloni ftohjen për dy ditë
Ekspertët konstatojnë që me truke të mençura mund të pengoni apo së paku dukshëm të…
Ja pse duhet të pini çaj kamomil
Kamomili është një çaj të cilin e përdorim gjithmonë kur kemi nevojë për qetësi dhe…
Këto janë dëmet që shkaktojnë pijet e gazuara
Shkencëtarët kanë këshilluar se pijet e gazuara nuk duhet të konsumohen asnjëherë.
Truri ruan kujtimet e bukura dhe të këqija në vende të ndara
Ekzistojnë hapësira të ndara mirë mes kujtimve të të bukura dhe atyre të këqija. Truri…
Studimi i fundit: Kosi zvogëlon rrezikun e tensionit të lartë
Një studim i fundit, që ka përfshirë mijëra persona, ka treguar se kosi e ul…
Kujdes, këto gjëra dëmtojnë fytyrën tuaj
Shpesh herë kemi dëgjuar për gjëra të ndryshme që këshillohen të vendosen në fytyrë për…
Gjërat që duhet t’i bëni në mëngjes
Shumica e njerëzve ndjehen të lodhur kur zgjohen herët në mëngjes për të shkuar në…
Kjo bimë do të largojë dëshirën tuaj për të pirë duhan
Personat që prej shumë vitesh janë konsumues të duhanit, e kanë shumë të vështirë të…
Si të shpëtojmë nga sëmundjet e zemrës me ndihmën e celularit!
Sëmundjet e zemrës kanë pësuar rritje të ndjeshme vitet e fundit. Nuk janë të rralla…
Sekretet e njerëzve që nuk sëmuren asnjëherë
Me siguri njihni një person që arrin të jetë gjithmonë i shëndetshëm, edhe kur njerëzit…
